Cold plunge
Cold plunge en Davie
Un baño de agua fría privado para reiniciarte — combinado con calor infrarrojo.
¿Qué es un cold plunge?
Un cold plunge es una inmersión corta en agua fría. El nuestro está en una suite privada (Suite 38) con sauna infrarrojo, terapia de luz roja, ducha y barra de hidratación, para alternar entre calor y frío a tu ritmo.
Por qué vienen
Después de entrenar
El calor y el frío son populares entre atletas y personas activas.
Sentirte alerta
Muchos salen calmados, despejados y con energía.
Rutina privada
Sin multitudes — solo tú, o tú y un amigo.
Cómo es una sesión
Calienta primero en el sauna y luego entra al cold plunge por poco tiempo. Descansa y repite. Trae traje de baño; nosotros damos toallas y agua.
60 min $45 · 90 min $65 · membresías desde $35 / month
Preguntas sobre el cold plunge
¿Cuánto tiempo debo quedarme?
Empieza corto — menos de un minuto basta para principiantes. Escucha a tu cuerpo.
¿Es solo el cold plunge?
No. Cada sesión incluye toda la suite: sauna, cold plunge, luz roja, ducha y barra de hidratación.
¿Dónde están?
11336 W State Road 84, Davie (plaza Beauty Square, Suite 38). Abierto todos los días 9 AM – 10 PM con cita.
Los masajes y sesiones de bienestar apoyan tu salud, pero no sustituyen la atención médica. Si tienes una condición médica, consulta primero con tu médico.